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[话题讨论] 你的身材,正在出卖你

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★楼主★
发表于 2017-10-7 10:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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01周末聚会,一位旧友出差回来,正好赶上,算起来,我们已经有两三年未见了。朋友在我印象中一直是普普通通的,微胖身材,戴着圆框眼镜,逢人笑模样,但总是带着拘谨和腼腆,不过为人刻苦用功,研究生毕业后被一家知名公司高薪聘用,每天忙的像陀螺,彼此之间联系也就少了。再见她时,惊讶于她的变化。清爽短发,精致的妆容,裁剪得体的衣服,休闲又不失干练,乍一看,《我的前半生》中的唐晶一般,典型的职场女强人。看到我的表情,她打趣着佯推了我一下:“怎么,不认识我了呀?”趁着聚会聊天,她向我说起这两年的生活,既改变了她的现状,也改变了她的人生状态。最初进入公司,凭的是扎实的能力,但后来朋友发现,要在公司站稳脚跟,有自己的一番天地,仅靠能力是不够的。那些受领导重用的,或是已经在公司做到高层位置的,无一不是身材姣好、打扮得体的,在这样的环境中,朋友觉得自己特别像个路过打酱油的。她开始慢慢学着少而精地买衣服,价格贵一些,但足够经典,可就是穿不出那种气场范儿,让朋友特别苦恼。朋友的上司是那种霸气全开的职场女强人,有一次两人一起去出差,路上朋友问起说:“我从进公司到现在,明明觉得自己一直都很努力了,下班累到瘫倒头就睡,可总是觉得有哪里差强人意。”上司笑了笑说:“恕我直言,一个女人的状态好不好,看看她的身材就知道了。”朋友恍然大悟,衣服再好看,身材不好也白搭,不管是在职场还是生活,外表给人留下的第一印象都是格外深刻的,没有人透过你邋遢的外表看到你的内在,由内而外的精致,才是真正的优雅。一个人的身材会直接反应这个人当前阶段的生活水准,越是段位高的人,对身材的控制越严格,这是自律的表现,就像窦文涛曾说:穷人的自制力就是比富人低,他们是最先放弃自己形象的人。你的身材,无时无刻都在出卖你。我深以为然。我最胖的那段日子,恰恰是我最穷的日子,以为自己每天都忙的要死,看似充实实则空虚,觉得自己衰到喝凉水都要长肉的地步,终于狠下决心去报了私教。做完测试之后,教练笑着打趣我:“你这个身材……嗯……很有可塑性。”真是难为他把我对身材的放纵说的这么有天赋。隔一天一上课,每次体能训练都是对人的一次洗礼,半个月的时间,我发现自己身体素质好了很多,熬夜和晚睡的习惯也慢慢改掉了,每天都精神满满,看着身材一天一天变好,工作也有了高亢的动力。能够自省并发现自己身材问题的女人,就有了改变的先决条件,就像有句话说:连减肥都能做到的女人,还有什么做不到。你对身材的有意识控制,其实就是你对自己人生的自律态度。03《认知突围》中有句话:“所有的懒惰、放纵、自制力不足,根源都在于认知能力受限。”我们都有过这样的时候,看到别人肤白貌美大长腿,至少在几分钟之内会觉得自己一定能够忍住吃的诱惑,并且会认真攒钱努力变白,朝着女神前进再前进,甚至在自己的脑海中,已经脑补未来三个月自己的克制和坚持。但事实是,三分钟热度,该吃吃,该懒懒,什么都没改变。这就好比我在报私教课的时候问自己的一个问题:如果现在A说,你给我一万块钱,我保证让你瘦到两位数;B说,你给我一万块钱,我不一定能让你瘦到两位数,但只要你坚持,你不仅会塑造出好的身材,还能够培养自律的生活习惯。第一反应肯定是A啊,可是A是什么,抽脂?减肥药?A是你的认知能力限制,而B是你对新生活的全力以赴,所以,放弃一蹴而就的想法吧。所有的光鲜亮丽,背后都有辛苦付出;所有的现世静好,背后都是咬牙坚持。没有什么敌得上一颗强大的内心,你有了强大的自制力,你就拥有了全世界。你的身材,就是你最好的代名词。共勉。
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